«Поток: Психология оптимального переживания», Михай Чиксентмихайи

Уникальная книга. Впервые встретил книгу, в которой счастье исследуется с научной точки зрения, без надуманных и нереальных «ответвлений». Только факты, эксперименты, исследования. Автор провел огромную работу по изучению человеческой психологии. В процессе изучения удовлетворенности жизнью были опрошены тысячи людей всех возрастов и профессий. Итогом многолетних трудов стали сенсационные выводы:

  • удовлетворенность жизнью (частота оптимальных переживаний) не зависит от пола, возраста, национальности, социального положения, материального благополучия и т.д.,
  • все люди в равной степени способны быть счастливыми. Счастье не заложено в нас генетически,
  • на работе люди в два раза счастливее, чем на отдыхе.

;

Автор рассказывает, как на нашу удовлетворенность жизнью влияет общество, религия, культура, наш опыт и образ мыслей.

Прочитав книгу, вы узнаете о том, как сделать свою жизнь счастливее. Автор приводит конкретные условия и действия, которые необходимы для возникновения состояния потока. После прочтения вы иначе взглянете на свою жизнь, на работу, на отдых, на отношения…

;

Рекомендую: всем без исключения. Эта книга способна качественно изменить вашу жизнь.

Нужно знать!