Как с пользой провести время в разлуке

Часто такое бывает, что ваша половинка находится далеко от вас: может за сотни километров, может быть на другом конце планеты, а может всего на расстоянии нескольких часов езды. В любом случае, когда любишь кого-то, любое расстояние, да и само расставание кажется просто бесконечным. И если люди привыкли находиться рядом друг с другом и дышать в унисон, для них пусть и временная разлука – это все равно испытание для отношений. Хотя, если посмотреть на это с другой стороны из этой, на первый взгляд, безвыходной ситуации, можно извлечь и для отношений пользу, и для своего душевного равновесия.

Ведущими психологами доказано, что женской половине сложнее пережить длительную разлуку, чем мужской. В основном, парни воспринимают ее проще, потому что они менее подвержены переживаниям, и им соответственно легче отвлечься. Девушки, наоборот, более эмоциональны и, проводив любимого, обычно изводят себя плохими беспричинными мыслями и заливают подушку слезами. Этому не очень радостному процессу есть очень много более позитивных альтернатив.

Планирование времяпровождения

Для начала не стоит плакать и скучать в предстоящей разлуке, а лучше заняться стратегическим планированием. И чем дольше будет разлука, тем тщательнее нужно все продумать. Задумайтесь, чем вы давно хотели заняться, какие у вас нереализованные планы, желания и мечты. Может, вы давно хотели записаться на бальные танцы, или посетить спортклуб, а, может, не виделись с друзьями или родственниками. Именно сейчас наступило время воплотить все свои давние мечты в жизнь.

Любителям потрудиться

Для того, чтобы отвлечься от грустных мыслей о разлуке , можно выбрать два противоположных пути решения: либо уйти с головой в работу, либо, наоборот, заняться активным отдыхом. Если для вас первый вариант ближе, а время, проведенное на работе, кажется более полезным вечера в компании своих подруг, берите курс на трудовые будни! Может, активно занявшись работой, для вас время пролетит очень быстро и вы быстро, а главное, полезно, отвлечетесь от разлуки (и заодно подтянете хвосты и закончите все дела). Главное правило — работа должна нравиться, потому что на нелюбимой работе вы получите противоположный результат: еще больше загрустите и время будет тянуться во много раз дольше.

Время полениться

Не зря говорят, что лень – двигатель прогресса. Но иногда так сложно выкроить время на ничегонеделанье. И когда оно появляется, то грех этим не воспользоваться. Вспомните, что вы любите больше всего: валяться на диване с любимой книжкой или журналом, смотреть нескончаемые бразильские сериалы, которые очень раздражают вашего любимого. А можно просто устроить выходной и посвятить его себе любимой: полежать несколько часов в ароматной ванной, послушать любимую музыку или заняться процедурами по уходу за телом. Еще можете помечтать о скорой встрече с любимым: как и в чем вы его встретите, как проведете свой первый день вместе, что приготовите на ужин и какой фильм посмотрите, лежа на диване в обнимку. Это вам поможет избавиться от внезапно нахлынувшей грусти, ведь осознание того, что ваша половинка с каждым днем все ближе и ближе к вам, дает заряд позитива.

Для самосовершенствования

Согласно психологическим исследованиям, люди с насыщенной и активной личной жизнью чувствуют себя намного более занятыми, чем одинокие. Действительно, если прикинуть, как много времени в жизни занимает любимый человек: общение, звонки, прогулки под луной и, наконец, мысли о нем. Поэтому и получается, что когда вторая половинка уезжает, жизнь кажется скучной и пустой. Но, если посмотреть с другой стороны, сколь свободного времени появляется для самосовершенствования, для творчества, для походов в театр или кино или для занятий спортом. Вариантов масса, главное расценивать разлуку с любимым не как испытание, а как еще одну прекрасную возможность поскучать.

Нужно знать!