Как пережить кризис среднего возраста у мужа

        Семейная жизнь богата различными кризисами: первого года брака, рождения ребенка нескольких лет отношений. Но омрачить ее могут также и личностные кризисы каждого из супругов. В частности, кризис среднего возраста у мужчин.

Признаки кризиса

        В какой-то момент любой мужчина серьезно задумывается о своей жизни, и если что-то в ней пошло не так, как было задумано, либо если его преследуют неудачи, это может спровоцировать появление у него серьезного личностного расстройства и даже депрессии.

        Признаки кризиса довольно заметны, хотя и могут проявляться по-разному. Муж становится раздражителен, у него скачет настроение, он всем недоволен, высказывает претензии там, где раньше, возможно, молчал. При этом под опалу часто попадают и дети, и жена. Муж словно всячески выражает свое недовольство ими. Любое напоминание о возрасте, о статусе, недостигнутом на работе воспринимается мужчиной болезненно и даже неадекватно агрессивно.

        Другой вариант – мужчина словно возвращается в детство. Начинает носить яркие, несвойственные возрасту наряды, проводить время, подражая молодежи, заводит молодую любовницу.

        Третьи могут переживать молча, впав в апатию, депрессию. Однако какими бы не были проявления кризиса, страдать будет вся семья, и больше всего достается, как правило, жене – она становится и источником раздражения, и объектом для нападок, «слива» отрицательных эмоций. Пережить такое и сохранить семью бывает сложно. Под каждый конкретный характер мужа, конечно, нужно подбирать свою стратегию поведения, однако существует ряд подсказок, которые помогут пережить возрастной кризис мужа менее болезненно.

Что делать при возрастном кризисе у мужа

        Прежде всего, как бы сложно это ни было, необходимо сохранять спокойствие: не срываться, не поддаваться на провокации, не обвинять и не оскорблять в ответ на придирки в свой адрес. В этот сложный период мужчина подобен беременной женщине, и кому как не жене знать, как это сложно, когда тобой руководят гормоны. Поэтому не стоит ждать от него проявления любви, заботы внимания, однако нужно как можно больше и чаще демонстрировать ему эти чувства.

        Что бы ни говорил муж, нельзя винить себя за его состояние, переживания. Ни жена, ни дети не виноваты в проблемах мужчины, и он это в глубине души понимает, просто перекинуть ответственность за неудачи на кого-то другого подчас бывает проще всего.

        Нельзя говорить детям о «недостойном» поведении и плохом отношении отца, ругать его за то, что мало проводит времени с семьей или не уделяет ей должного внимания. Пусть у мужчины будет возможность побыть одному, детям же в такие моменты нужно лишний раз подчеркнуть, что папа их очень любит и обязательно будет рядом, но чуть позже.

        Не нужно проявлять и свои отрицательные чувства, обиду. Плач, мольбы, ревность – все это лишь еще больше подстегнет раздражение мужчины и спровоцирует новую волну конфликтов. Также не надо просить мужчину стать прежним, ставить ультиматумы или просить уйти (если развод на самом деле не является целью женщины).

        Стоит как можно чаще вспоминать те ситуации, в которых мужчина был «на коне», избегая при этом напоминания о неудачах. Необходимо подчеркивать достоинства, которыми он обладает, постоянно обращать внимание на достижения мужа. Однако не надо пытаться дать ему совет, именно сейчас он в них совершенно не нуждается, и даже если просит, скорее всего, просто хочет услышать подтверждение каких-то личных выводов.

        Пережить личностный кризис мужа довольно тяжело и болезненно, порой он сильно бьет и по самооценке женщине, и по климату семьи в целом. И здесь все зависит от того, насколько жена дорожит семьей и отношениями. Когда женщина хочет жить только с этим конкретным мужчиной, она обычно находит в себе силы на время забыть о гордости и поддержать любимого в этот сложный период.

Нужно знать!