Пережить боль предательства?

        Предательство бывает разным, и вас могут предать разные люди. Но самую сильную боль приносит предательство близких людей. Как правило, близким людям мы и доверяем самое сокровенное. С ними мы делимся с личными переживаниями, сомнениями, радостью или горем. И вдруг мы узнаем, что именно такой близкий человек предал нас. Это причиняет нам неимоверную боль и разочарование. Как справиться с этой болью предательства? И можно ли вернуть веру в дальнейшие отношения?

Предательство всегда неожиданно. Все словно переворачивается с ног на голову. Нарушается такой привычный уклад жизни и вера в людей. В душе образуется пустота, а сердце режет боль от обиды и разочарования.

  Нам и раньше приходилось слышать о предательствах, но мы были всегда уверены, что окружены самыми верными родными, близкими, друзьями и с нами подобного никогда не случится. И все же это произошло и с вами.

        Что нужно сделать, чтобы пережить предательство?

  1. Постарайтесь успокоиться. Не делайте поспешных выводов и не стремитесь сразу же мстить и крушить все и вся. Такое поведение может привести к необдуманным и неправильным поступкам.
  2. Постарайтесь выяснить, а так ли это на самом деле. Может, таким способом этот человек из чувства зависти или мести хочет поссорить вас. Может, это случайная нелепость, и предательства вовсе не было.
  3. Не дайте боли от предательства завладеть вами. Если такое случилось, то уже и случилось. Отойдите от переживаний, отпустите мучительные мысли и продолжайте жить. Только тогда вы поймете, что, возможно, этот человек и не заслуживает того, чтобы переживать по поводу его отвратительного поступка. Значит, он и не был вовсе вам близким человеком, и вы в нем ошиблись.
  4. Не топите себя в своих обидах и переживаниях. Они ничего не изменят, а только усугубят ваше негативное состояние. Постарайтесь решить проблему и навсегда избавиться от нее. Пусть предателю будет больно за свой поступок, а вы обойдетесь и без него.
  5. Не позволяйте эмоциям управлять вами. Направьте свои силы на поиск логического выхода из этой сложной ситуации. Так вы сохраните свое душевное и физическое здоровье.
  6. Найдите себе новых друзей, новые увлечения, смените работу. Запомните, что чем ближе вам человек, который предал вас, тем сильнее будет боль. Предательство не очень близкого человека может остаться не замеченным вами вовсе или не причинит ощутимой душевной боли. Самые сокровенные мысли оставьте себе, не стоит делиться ими даже с очень близкими людьми. Недаром же говорят, что лучшая подружка — это подушка. А еще лучше доверять свои секреты нашим любимым домашним животным, как бы смешно это не звучало. Они никогда не предадут вас, потому что просто не умеют говорить.
  7. Иногда предательство случается по нелепой ошибке, или человек не осознает, что поступает скверно. Тогда нужно простить его и не обострять отношения. Просто вы уже будете знать, что ему можно доверить, а что совершенно не нужно.
  8. Подумайте и проанализируйте свои поступки по отношению к этому человеку. Возможно, вы сами причинили ему боль и не заметили этого. Свои промашки мы не замечаем, потому что в таких случаях больно не нам, а другому человеку. Вот он и решил ответить вам тем же. Тогда, наверное, и не стоит на него обижаться. «Что посеешь, то и пожнешь» — так говорится в народной пословице. А народные пословицы уж очень точны.

        Сложно пережить предательство близкого человека. Но нужно помнить, что жизнь не стоит на месте. Меняемся мы, меняется окружающий нас мир. И как бы ни было тяжело, боль утихнет, нужно только немного подождать. И тогда жизнь снова обретет свои краски, вы снова будете счастливы. Только впредь думайте о том, с кем и чем можно поделиться, чтобы исключить из своей жизни повторение такого поступка.

Успехов!

Нужно знать!