Как перестать зависеть от чужого мнения

В определенной степени чужое одобрение важно каждому. И, для нормального взаимодействия с окружающими нас людьми, – мы просто обязаны прислушиваться к постороннему мнению, а не жить «себе на уме». Но, во-первых, близкие люди редко бывают объективными, а мнение остальных зависит от слишком многих факторов, будь то личная симпатия, старые обиды, зависть и тому подобное. А, во-вторых, критика тоже бывает разной. Конструктивная направлена во благо, деструктивная – способна нанести ощутимый вред тем, кто принимает все слишком близко к сердцу. Замечательно, если вы способны объективно оценивать вещи, события и поступки, не ставя во главу чье-то мнение. Но, к сожалению, есть люди, не способные принимать самостоятельные решения или же впадающие в депрессию от того, что кому-то что-то не пришлось по нраву. Такое поведение – своего рода психологическое рабство, с которым необходимо бороться.Люди без определенной цели в жизни больше других подвержены постороннему влиянию. Они не знают чего хотят, меняют свое мнение в зависимости от предпочтений собеседника и его взглядов на жизнь. Поэтому, если вы хотите перестать зависеть от чужого мнения, не оглядываясь на других, — в первую очередь разберитесь в себе. Расставьте жизненные приоритеты, подумайте и осознайте чего хотите именно вы, что приносит вам радость и живите, руководствуясь, в первую очередь, этими критериями.

Попробуйте простое упражнение: придумайте любую проблемную ситуацию и попросите совет по ее разрешению у своих близких, друзей, коллег, знакомых, опишите ситуацию на форуме, в конце концов. Вы очень быстро поймете, что не бывает правильных и неправильных советов. Существует огромное количество людей, у каждого из которых свой жизненный опыт и свои взгляды. Что бы вы ни решили – ваше решение обязательно будет противоречить чьему-то еще. Помните: «Сколько людей, столько и мнений»? Как бы вы ни старались, всем вы никогда не угодите. Вы можете прислушиваться к чужой точке зрения, брать ее на заметку, но она никогда не должна выступать в качестве руководства к действию. Это ваша жизнь и только вам придется жить с принятыми решениями, и только вы будете ощущать их последствия.

Заведите своеобразный дневник собственных побед или сделайте личную доску почета, где изо дня в день отмечайте свои достижения, вне зависимости от степени их значимости. Возможно, сегодня вы смогли начать правильно питаться, а уже в скором будущем сможете добиться повышения на работе. Каждый раз, акцентируя внимание на своих победах, – постепенно вы обретете уверенность в себе и чужое мнение перестанет играть главную роль в вашей жизни.

Избавьтесь от стереотипов. Часто люди покупают товары, которые принято покупать исключительно из соображений популярности. Одеваются так, как одеваются все, боясь привлечь к себе внимание и выбиться из общей массы. Тратят огромные суммы денег, которые не могут себе позволить, лишь бы доказать кому-то, что они ничем не хуже. Многие выставляют напоказ личную жизнь, устраивая своеобразные соревнования из разряда «у кого лучше». Остановитесь и задумайтесь. Побудьте наедине с собой. Неужели для вас так важно перед кем-то отчитываться, ждать одобрения малознакомых людей… Неужели вы хотите зависеть от чужого мнения? Поверьте, вы будете намного счастливее, когда начнете принимать самостоятельные решения, руководствуясь лишь своими желаниями и возможностями.

Нужно знать!