Чужое мнение: как перестать от него зависеть

Как бы вы ни пытались не обращать внимания на окружающих, их мнение все равно будет для вас важным. В этом нет ничего особенного, ведь всегда найдется человек, к которому вы будете прислушиваться, однако одно дело, когда вы просто принимаете мнение во внимание, а другое, когда вы от него зависите, забываете о собственной точке зрения и ориентируетесь на окружающих, которые непосредственно влияют на вашу жизнь.

Личные оценки

Вам, кажется, что вы не обращаете внимания на чужое мнение? Тогда представьте ситуацию, вы познакомились с интересным мужчиной. Он с вами весьма вежлив, дарит подарки. Уже познакомился с вашей мамой, был с ней учтив, произвел хорошее впечатление. Он вам очень нравится, и вы даже задумались о чем-то серьезном. Однако вы знакомите его с подругами и сразу видно, что им он по вкусу не пришелся. А потом одна из них рассказывает, что ее знакомая видела вашего мужчину, когда он грубил соседней старушке, поносил ее на чем свет стоит. «Да и вовсе он не симпатичный» — заканчивает она. Что вы начнете думать после таких слов? В голову начнут лезть мысли о том, что его образ – это всего лишь маска, возможно, не такой он и вежливый, да к тому же подруги ваш выбор не оценили, значит, что-то с ним не так. Теперь перед вами дилемма – придерживаться своего позитивного мнения или же, все-таки, принять часть негативного мнения подруг. Вот так посторонние могут легко вторгнуться в ваши оценки и суждения, перевернув все с ног на голову.

Равенство людей

Для того чтобы перестать зависеть от оценок других, нужно вначале понять, что их мнение не важнее вашего. Все люди равны, значит, мнение каждого человека равноценно. Не может мнение Маши из отдела маркетинга быть важнее вашего или мнения Леночки из отдела планирования. Поэтому если одна оценила ваш наряд позитивно, а другая негативно, нет смысла расстраиваться, ведь в итоге позитивных оценок больше (вместе с вашей).

Жизненные цели

На мнение человека, который не знает, чего конкретно хочет, влиять легче, чем на того, кто давно определился. Поэтому если вы хотели встречаться с интеллигентным мужчиной, который умеет пошутить и стильно выглядит, то сделайте это, несмотря на то, что подругам или родителям он не понравился. Возможно, у них цель – найти вам обеспеченного мужчину, но это лишь их стремление, а у вас свой взгляд. Поэтому нет смысла поддаваться их мнению, если вы нашли то, что искали. Для этого желательно написать все характеристики мужчины, которые вам нравятся, и выписать негативные черты, с которыми вы бы не хотели мириться. А потом, сопоставляя эти списки, отсеивать чужое мнение. Если их информация о мужчине не важна для вас, не попадает ни в один список, то и беспокоиться не о чем.

Победы

Когда вам хотят навязать свое мнение, то самое время вспомнить о ваших победах. В то время многие тоже вас осуждали, говорили, что вам не стоит бороться или ваш проект не жизнеспособен, однако вы добились успеха и утерли всем нос. Теперь похожий случай, верьте в свою победу и забудьте о том, что вам пророчат провал.

Покопайтесь в подсознании

Вспомните самые неприятные ситуации в своей жизни, возможно, одна из них стала началом того, что вы ставите собственное мнение ниже мнения окружающих. Вам нужно понять, когда вы стали ориентироваться на других. Также, прежде чем принять точку зрения собеседника, всегда думайте о том, что она может быть выгодна ему, и он вполне может таким способом пытаться манипулировать вами. Также всегда задавайте себе в такой ситуации вопрос, почем вы боитесь последовать собственному мнению, почему поддаетесь чужому мнению?

Страх

Конечно, выразить свою точку зрения иногда бывает сложно и даже страшно. Поэтому с этими чувствами нужно бороться. Сначала начните выражать свое мнение среди родных и друзей, борясь со страхом, а потом, потренировавшись, гните свою линию и на работе.

Больше общения

Чем больше людей вокруг вас, тем больше мнений. Значит, общая оценка станет более правдивой и объективной. Вам стоит заводить больше знакомств, чтобы советуясь со всеми, получить реальную картину происходящего. Тогда вы сможет понять, правы ли вы в этом вопросе или нужно прислушаться к окружающим.

Нужно знать!